L'acide hyaluronique est surtout connu comme ingrédient de sérum pour le visage, et on le trouve maintenant aussi sur des étiquettes de lubrifiant, dont celle de Honey, notre lubrifiant à base d'aloès, où il est inscrit sous le nom de hyaluronate de sodium. Bien des gens le voient et se demandent avec raison ce qu'un ingrédient de soins de la peau fait dans un lubrifiant. Notre article sur pourquoi le lubrifiant sèche si vite explique comment un lubrifiant à base d'eau perd son glissant; celui-ci porte sur cet ingrédient en particulier.
On va voir ce qu'est l'acide hyaluronique, ce qu'il fait dans un lubrifiant, sa sécurité, sa provenance et ce qu'il ne peut pas faire, pour que tu puisses juger n'importe quelle étiquette qui l'affiche.
Dans cet article
- Ce qu'est l'acide hyaluronique
- Acide hyaluronique ou hyaluronate de sodium
- Ce qu'il fait dans un lubrifiant
- Sa sécurité
- Ce qu'il ne peut pas faire
- L'acide hyaluronique à côté des autres ingrédients de lubrifiant
- La version à l'aloès de Honey, ingrédient par ingrédient
- Questions fréquentes
Ce qu'est l'acide hyaluronique
L'acide hyaluronique est une substance que ton corps fabrique déjà. La Cleveland Clinic le décrit comme une substance gluante et glissante que ton corps produit naturellement, présente surtout dans les yeux, les articulations et la peau. La peau contient environ la moitié de tout l'acide hyaluronique du corps.
Sur le plan chimique, c'est une longue chaîne de sucres. Une revue parue dans Dermato-Endocrinology le décrit comme une molécule qui a une capacité unique de lier et de retenir les molécules d'eau. La même revue explique qu'il retient un grand volume d'eau, ce qui donne à ses solutions une texture épaisse et glissante, même à faible concentration. La Cleveland Clinic le dit en termes de cuisine : un quart de cuillère à thé en retient environ un gallon et demi d'eau.
C'est pour ça qu'on le met dans les hydratants. Il retient l'eau là où on l'applique, et c'est cette eau qui rend la peau rebondie et douce, et un lubrifiant mouillé.
Acide hyaluronique ou hyaluronate de sodium
Sur une étiquette, tu vas habituellement voir hyaluronate de sodium plutôt qu'acide hyaluronique. Ce sont deux formes de la même chose. Le hyaluronate de sodium est la forme de sel, qui se dissout facilement dans l'eau et s'intègre plus simplement à un produit.
Une évaluation de sécurité du Cosmetic Ingredient Review, le comité d'experts américain qui examine les ingrédients cosmétiques, évalue ensemble l'acide hyaluronique, le hyaluronate de sodium et le hyaluronate de potassium. Elle note qu'ils servent d'agents de conditionnement de la peau à des concentrations allant jusqu'à 2 %, donc en petites quantités. On le trouve rarement en haut d'une liste d'ingrédients.
Le même rapport indique que l'acide hyaluronique utilisé en cosmétique vient surtout de la fermentation bactérienne ou de crêtes de coq. Si tu évites les ingrédients d'origine animale, cherche une mention végétalienne. Honey est végétalien.
Ce qu'il fait dans un lubrifiant
Un lubrifiant à base d'eau est surtout fait d'eau, et l'eau s'évapore ou est absorbée. C'est pour ça que tout lubrifiant à base d'eau finit par devenir collant. Les ingrédients qui retiennent l'eau ralentissent ce processus, et l'acide hyaluronique en fait partie.
En pratique, il fait deux choses dans un lubrifiant.
Il retient l'eau dans le lubrifiant. Comme il lie très bien l'eau, il aide le lubrifiant à rester mouillé un peu plus longtemps sur la peau.
Il donne une texture soyeuse. Ses solutions sont épaisses et glissantes même à faible concentration, alors une petite quantité change la sensation d'un lubrifiant entre les doigts.
Aucune de ces deux choses ne transforme un lubrifiant à base d'eau en lubrifiant à base de silicone. Il sèche quand même avec le temps, et quelques gouttes d'eau ou un peu plus de lubrifiant le ravivent. Notre article sur le lubrifiant à base d'eau ou de silicone couvre ce choix au complet.
Pourquoi il fait souvent équipe avec d'autres
La plupart des lubrifiants qui utilisent l'acide hyaluronique l'associent à d'autres ingrédients qui retiennent l'eau, comme la glycérine ou des gommes végétales. Chacun se comporte un peu différemment. Le mélange, et la quantité de chacun, compte plus qu'un seul nom sur la liste.
Sa sécurité
L'acide hyaluronique a un bon dossier de sécurité. Le Cosmetic Ingredient Review a conclu qu'il n'était pas sensibilisant dans les études sur l'animal, qu'il n'était pas toxique dans un large éventail de tests et qu'il est largement utilisé en médecine, surtout par injection, sans réaction indésirable importante. Le comité considère l'acide et ses sels comme sécuritaires en cosmétique.
La Cleveland Clinic indique que les réactions à l'acide hyaluronique sont rares, et qu'il est sécuritaire pendant la grossesse et l'allaitement. Elle note aussi que l'acide hyaluronique est un ingrédient courant des gels, des crèmes ou des lubrifiants personnels pour la sécheresse ou la douleur vaginale.
Un ingrédient sécuritaire ne veut pas dire que tous les lubrifiants qui en contiennent vont te convenir. Le reste de la bouteille compte autant : un parfum, un agent chauffant, beaucoup de glycérine ou un agent de conservation que ta peau n'aime pas peuvent chacun causer une réaction. Lis la liste au complet.
Ce qu'il ne peut pas faire
L'acide hyaluronique dans un lubrifiant rend le lubrifiant plus agréable pendant que tu l'utilises. Il ne change pas ce qui se passe dans ton corps. Cette nuance compte, parce que l'ingrédient est aussi étudié comme traitement.
Des chercheurs ont testé des gels à l'acide hyaluronique faits pour être utilisés dans le vagin selon un horaire, pour la sécheresse après la ménopause. Une revue systématique de 2021 portant sur cinq de ces études a trouvé des résultats comparables à ceux des œstrogènes vaginaux pour plusieurs mesures, même si les études étaient petites et mesuraient les choses différemment. Ces gels sont des produits faits et testés dans ce but.
Un lubrifiant est un autre produit. On l'utilise pendant les relations sexuelles pour le glissant, et c'est tout ce que la page de Honey affirme. Si tu vis une sécheresse au quotidien, ou des relations sexuelles douloureuses, parles-en à un médecin; notre article sur la sécheresse de la vulve en périménopause explique les options dont les médecins discutent habituellement.
L'acide hyaluronique à côté des autres ingrédients de lubrifiant
Les lubrifiants restent glissants de différentes façons, et l'étiquette te dit laquelle. Le tableau place l'acide hyaluronique à côté des autres façons courantes.
| Acide hyaluronique | Glycérine et glycols | Silicone | |
|---|---|---|---|
| Ce que c'est | Une chaîne de sucres qui lie l'eau, que le corps fabrique aussi | De petites molécules qui attirent l'eau | Des huiles de silicone, sans eau du tout |
| Comment il garde le lubrifiant glissant | Retient l'eau et donne une texture soyeuse | Retient l'eau dans le lubrifiant | Ne s'évapore pas |
| Quantité utilisée | De petites quantités | Peut être haut dans la liste | Forme la majeure partie de la bouteille |
| Ce qu'il faut surveiller | Très peu; les réactions sont rares | Beaucoup de glycol rend un lubrifiant très concentré | Non recommandé avec les jouets en silicone |
| Part à l'eau | Oui | Oui | Non, il faut du savon |
La rangée de la glycérine est celle où se trouve la majeure partie du débat sur les lubrifiants à base d'eau. Trop de glycérine rend un lubrifiant très concentré, une mesure appelée osmolalité, et notre article sur ce que veut dire un lubrifiant au pH équilibré explique pourquoi ce chiffre compte.
La version à l'aloès de Honey, ingrédient par ingrédient
Honey existe en deux versions, et seule la version à l'aloès contient de l'acide hyaluronique.
La version à l'aloès est à base d'eau et au pH équilibré, fabriquée à Montréal. Le hyaluronate de sodium n'y travaille pas seul : le trémelle (un champignon des neiges) et le gluconolactone retiennent l'eau eux aussi, et la glycérine fait partie de la base avec l'eau, le propanediol et l'hydroxyéthylcellulose. L'aloès, l'avoine, la camomille, le calendula et le thé vert forment le côté végétal, et le benzoate de sodium et le sorbate de potassium servent d'agents de conservation. Tu peux l'utiliser avec des condoms en latex ou en polyisoprène et avec des jouets de tous les matériaux, y compris ceux en silicone.
La version à base de silicone est faite de silicones (diméthicone, cyclopentasiloxane, cyclohexasiloxane, méthicone et diméthiconol), alors elle n'a pas d'eau à retenir et pas d'acide hyaluronique. Elle ne sèche pas comme un lubrifiant à base d'eau, et elle n'est pas recommandée avec les jouets en silicone.
Les deux sont végétaliennes, sans parfum, sans parabènes et sans alcool, dans une bouteille de 4 oz (118 ml) à bouchon à rabat.
Une cliente a décrit la version à l'aloès ainsi : "Not at all sticky, doesn't smell weird, doesn't dry up AND you don't need to use a lot at a time." (A., cliente vérifiée, novembre 2023), soit qu'il ne colle pas, ne sent rien de bizarre, ne sèche pas et qu'il en faut peu. Certaines personnes trouvent quand même qu'un lubrifiant à base d'eau sèche plus vite qu'elles le voudraient, et c'est là que la version à base de silicone vaut le coup d'œil.
Sur la page de Honey, tu choisis ta version : à l'aloès à 29 $ CA (22 $ US) ou à base de silicone à 32 $ CA (24 $ US).
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'acide hyaluronique fait dans un lubrifiant?
Il retient l'eau et donne une texture lisse et soyeuse, ce qui aide un lubrifiant à base d'eau à rester glissant un peu plus longtemps. On l'utilise en petite quantité, habituellement avec d'autres ingrédients qui retiennent l'eau. Il ne fait pas durer un lubrifiant à base d'eau comme un lubrifiant à base de silicone, et quelques gouttes d'eau ou de lubrifiant aident encore quand il devient collant.
Un lubrifiant à l'acide hyaluronique est-il sécuritaire?
L'acide hyaluronique lui-même a un bon dossier de sécurité. Un comité d'experts en cosmétique a conclu qu'il n'était pas sensibilisant et le considère comme sécuritaire en cosmétique, et la Cleveland Clinic indique que les réactions sont rares. Qu'un lubrifiant précis te convienne dépend de toute la formule, alors lis la liste complète des ingrédients et arrête si quelque chose pique.
Le hyaluronate de sodium, est-ce la même chose que l'acide hyaluronique?
Oui, en pratique. Le hyaluronate de sodium est la forme de sel de l'acide hyaluronique. Il se dissout facilement dans l'eau, ce qui en fait la forme habituelle dans les lubrifiants et les sérums. Les évaluations de sécurité examinent l'acide et ses sels ensemble, et sur une étiquette, les deux noms désignent le même ingrédient qui fait le même travail.
Un lubrifiant à l'acide hyaluronique est-il sécuritaire avec les condoms?
L'acide hyaluronique se dissout dans l'eau, alors un lubrifiant à base d'eau qui en contient fait généralement partie des lubrifiants compatibles avec les condoms. Vérifie sur l'étiquette de ton lubrifiant s'il est compatible avec les condoms plutôt que de te fier à un seul ingrédient. Chez Honey, le hyaluronate de sodium se trouve dans la version à l'aloès, qui est compatible avec les condoms en latex et en polyisoprène et avec tous les matériaux de jouets.
Un lubrifiant à l'acide hyaluronique aide-t-il avec la sécheresse vaginale?
Un lubrifiant ajoute du glissant pendant les relations sexuelles; il ne change pas la sécheresse elle-même. Des gels à l'acide hyaluronique faits pour être utilisés selon un horaire ont été étudiés pour la sécheresse après la ménopause, et ce sont des produits différents. Si la sécheresse est là au quotidien, ou si les relations sexuelles font mal, consulte un médecin, qui peut t'expliquer les options.
L'acide hyaluronique est-il végétalien?
Il peut l'être. L'acide hyaluronique utilisé en cosmétique vient surtout de la fermentation bactérienne ou de crêtes de coq, alors l'étiquette ne te le dit pas à elle seule. Cherche une mention végétalienne sur le produit. Les deux versions de Honey sont végétaliennes, et c'est la version à l'aloès qui contient du hyaluronate de sodium.
Sources
- Ce qu'est l'acide hyaluronique, la quantité d'eau qu'il retient, les réactions et son usage dans les lubrifiants : Cleveland Clinic, Hyaluronic acid
- La chimie de l'acide hyaluronique, sa liaison avec l'eau et sa part dans la peau : Papakonstantinou et collègues, Dermato-Endocrinology, 2012, PMC3583886
- La sécurité cosmétique, les concentrations et la provenance de l'acide hyaluronique et de ses sels : Cosmetic Ingredient Review Expert Panel, International Journal of Toxicology, 2009, PubMed 19636067
- Les gels vaginaux à l'acide hyaluronique après la ménopause : dos Santos et collègues, The Journal of Sexual Medicine, 2021, PubMed 33293236
À propos de cet article
Rédigé par l'équipe Peach & Cream, basée à Montréal. Publié le 15 octobre 2026. Mis à jour le 15 octobre 2026. Les renseignements sur le produit viennent de la page et de l'étiquette de Honey; les mots de la cliente sont cités tels quels à partir d'un avis vérifié sur notre boutique. Cet article est de l'information générale, pas un avis médical. Honey ne traite et ne prévient aucune affection.