Tout comme l’éjaculation féminine, les orgasmes multiples et comment les atteindre semblent entourés de mystère ! Est-ce qu’ils existent ? Tout le monde peut-il y parvenir ? Est-ce qu’un génie vous accorde des vœux illimités si vous jouissez cinq fois d’affilée ? D’accord, j’ai inventé la dernière, et je peux attester que ce n’est malheureusement pas vrai ! Heureusement, cependant, les orgasmes multiples existent bel et bien ! Bien qu’ils ne viennent pas naturellement à tout le monde, il existe des astuces et des techniques pour apprendre à les atteindre.
Contrairement à ce que l’on croit souvent, tout le monde, qu’on ait une vulve ou un pénis, peut avoir des orgasmes multiples. En général, c’est plus difficile pour les personnes avec un pénis, mais ce n’est en aucun cas impossible. On en parle à la fin de cet article ! Pour l’instant, concentrons-nous sur les conseils et techniques pour les personnes ayant une vulve, et sur la manière dont leurs partenaires peuvent aider.
Comment avoir des orgasmes multiples seul(e)
Certaines personnes chanceuses ont découvert leurs pouvoirs orgasmiques multiples par accident grâce à des amants talentueux, mais elles font figure d’exception ! Beaucoup de personnes ayant une vulve peinent déjà à atteindre l’orgasme une seule fois lors d’un rapport, alors imaginer une vague continue d’orgasmes peut sembler impossible !
Comme pour toute nouvelle compétence, il est souvent plus facile de s'entraîner sans la pression qu'impose la présence d'une autre personne. Se donner du temps et de l'espace pour pratiquer seul(e) permet de se détendre et de mieux comprendre les réactions de son corps.
L’un des principaux défis pour atteindre des orgasmes multiples est que la majorité des personnes ayant une vulve ont besoin de stimulation clitoridienne pour jouir, mais le clitoris peut devenir hyperstimulé après un premier orgasme. Cette sensibilité peut rendre la stimulation inconfortable, voire douloureuse. Si c’est le cas, il est toujours possible d’atteindre des orgasmes multiples, mais il faudra adopter une approche différente.
Conseils et techniques pour atteindre des orgasmes multiples
- Ne vous mettez pas trop de pression, car cela peut rendre l’orgasme plus difficile à atteindre. Prenez plaisir à explorer les possibilités de votre corps et à profiter du processus.
- Prenez le temps de vous exciter pleinement. Caressez les parties les plus sensibles de votre corps ou donnez un peu d'attention à vos tétons. Stimulez également votre esprit avec du porno éthique ou de l’érotisme audio. Cela signale à votre cerveau qu’il est temps de se concentrer sur le plaisir.
- Après un premier orgasme, faites une petite pause dans la stimulation clitoridienne, mais maintenez votre excitation en stimulant d’autres zones, comme vos tétons ou votre vagin. Vous pourrez revenir à une stimulation clitoridienne une fois que celle-ci sera moins sensible.
- Si vous pouvez jouir de différentes manières, essayez d’enchaîner deux (ou plus) types d’orgasmes différents. Par exemple, commencez avec un orgasme clitoridien, puis un orgasme du point G, anal ou des tétons ! Cette approche peut être utile si votre clitoris est trop sensible après un premier orgasme.
- Si vous utilisez un sextoy, comme un vibromasseur bullet ou une baguette magique, essayez de commencer avec un orgasme à faible intensité, puis après une courte pause, passez à un réglage plus élevé pour le deuxième tour.
- Si vous avez plusieurs types de sextoys, essayez de varier les stimulations. Par exemple, jouissez une première fois avec un vibromasseur, puis utilisez un stimulateur clitoridien à succion pour l’orgasme numéro deux.
- Renforcez vos muscles du plancher pelvien. En général, des muscles pelviens en forme améliorent la capacité à atteindre l’orgasme. Essayez de contracter vos muscles pelviens pendant la stimulation après un premier orgasme pour encourager le suivant.
- Utilisez d’autres sextoys pour intensifier les sensations. Les plugs anaux ajoutent une stimulation supplémentaire et amplifient la stimulation vaginale. Les pinces à tétons et les stimulateurs pour tétons sont également idéaux pour une stimulation mains libres.
Que faire si les astuces ne fonctionnent pas ?
Si vous ne réussissez pas la première fois, ni la troisième, ne vous découragez pas ! Il faut du temps pour comprendre ce dont votre corps a besoin et pour l’habituer à gérer autant de stimulation. De plus, votre capacité à jouir varie d’un jour à l’autre. Essayez une autre fois et profitez du voyage !
Comment donner des orgasmes multiples à votre partenaire
Voir votre partenaire totalement emporté(e) par l’extase de l’orgasme et savoir que c’est grâce à vous est une sensation presque enivrante ! Une fois que vous avez maîtrisé cela, vous voudrez peut-être passer à l’étape suivante : l’aider à avoir des orgasmes multiples. Voici comment faire !
À garder en tête :
- Parlez-en avec votre partenaire à un moment neutre. Vous pourriez dire quelque chose comme : « J’adore te faire jouir et j’aimerais essayer de te donner plusieurs orgasmes la prochaine fois. » Cela leur permet de réfléchir et de discuter de leurs limites avec vous.
- Si votre partenaire a déjà eu des orgasmes multiples, demandez-lui ce qui a fonctionné et essayez une technique similaire.
- Votre partenaire pourrait ne pas avoir d’orgasmes multiples, surtout lors de votre premier essai. Ne soyez pas déçu(e) ! Concentrez-vous sur l’expérience intime plutôt que sur un objectif.
Étapes pour donner des orgasmes multiples
- Augmentez l’excitation : plus votre partenaire est excité(e), mieux leur corps sera préparé. Stimulez tous leurs sens et explorez tout leur corps avant de vous concentrer sur leurs zones érogènes.
- Faites une pause après le premier orgasme : au lieu de vous arrêter complètement, maintenez leur excitation en stimulant d’autres parties de leur corps.
- Demandez leurs préférences : certaines personnes trouvent leur clitoris trop sensible après un premier orgasme. Essayez alors de stimuler leur point G ou utilisez des caresses plus légères.
- Utilisez leurs sextoys favoris : ces alliés peuvent être la clé pour intensifier la stimulation et atteindre un deuxième orgasme sans trop vous fatiguer.
- Observez leur langage corporel : un mouvement de recul ou une respiration brusque peut signaler une sensibilité accrue. À l’inverse, des mouvements vers vous ou une respiration lourde indiquent souvent du plaisir.
- Gardez le rythme : lorsque votre partenaire approche de l’orgasme, continuez la stimulation sans ralentir jusqu’à ce qu’ils jouissent complètement.
- Ne négligez pas les soins après : connectez-vous après vos moments intimes. Câlins, discussions ou collations permettent de se détendre et de discuter de ce que vous avez aimé ou voudriez améliorer.
Qu’en est-il pour les personnes avec un pénis ?
Les orgasmes multiples sont possibles, mais plus complexes en raison de la période réfractaire après l’éjaculation. Voici deux méthodes pour contourner cette période :
1. Avoir un orgasme prostatique
La prostate, une petite glande accessible par voie anale, peut être stimulée avec les doigts ou un sextoy. Avec de la pratique, il est possible d’avoir un orgasme prostatique sans éjaculer, permettant ensuite un orgasme pénien.
2. Séparer orgasme et éjaculation
Cela demande de l’entraînement mais en vaut la peine ! Pendant la masturbation :
- Pratiquez le edging : stimulez-vous jusqu’au bord de l’orgasme, puis arrêtez avant de recommencer.
- Serrez vos muscles du plancher pelvien : cela peut aider à retarder l’éjaculation.
- Entraînez votre corps : avec le temps, vous pourrez ressentir un orgasme sans éjaculation, ouvrant la voie aux orgasmes multiples.
Soyez patient et appréciez chaque étape du processus !