Oui, beaucoup de gens mettent de la Vaseline sur l'extérieur de la vulve, et pour certaines personnes, ça fonctionne bien. La gelée de pétrole est peu chère, et les dermatologues la suggèrent pour la peau sèche. Il y a quelques limites à connaître avant de prendre le pot, et la plupart portent sur l'endroit où elle va et sur ce que tu utilises d'autre.
Cet article parle d'abord de la gelée de pétrole, puis des deux autres choses que les gens essaient souvent : les crèmes au zinc pour bébé et les huiles simples. L'huile de noix de coco a son propre article, l'huile de noix de coco est-elle sécuritaire pour la peau de la vulve, alors on ne fait que l'effleurer ici.
Dans cet article
- Ce que fait la gelée de pétrole sur la peau
- Quand la Vaseline sur la vulve est un bon choix
- Les inconvénients, franchement
- Jamais à l'intérieur du vagin
- Les crèmes pour bébé et au zinc
- Les huiles simples
- Gelée de pétrole, crème au zinc, huile ou baume, côte à côte
- Où se situe un baume pour la vulve
- Questions fréquentes
Ce que fait la gelée de pétrole sur la peau
La gelée de pétrole est ce qu'on appelle un occlusif. Elle reste à la surface de la peau et ralentit la perte de l'eau qu'elle contient. DermNet, la référence en dermatologie, décrit les agents occlusifs comme des produits qui forment une couche d'huile à la surface de la peau, et la gelée de pétrole figure dans sa liste.
C'est tout son travail, et c'est un travail utile. La peau sèche semble souvent rugueuse ou tendue parce qu'elle perd de l'eau plus vite qu'elle peut la retenir, et une barrière par-dessus ralentit ça. L'American Academy of Dermatology suggère d'envisager la gelée de pétrole sur la peau sèche, et dit que les onguents sont plus efficaces et moins irritants que les lotions. Elle recommande aussi de l'appliquer pendant que la peau est encore humide.
La gelée de pétrole n'a qu'un ingrédient et pas de parfum, alors il y a très peu de choses auxquelles la peau peut réagir. C'est un vrai avantage pour une peau qui réagit facilement.
Quand la Vaseline sur la vulve est un bon choix
La gelée de pétrole a du sens sur la peau extérieure de la vulve dans quelques situations.
Une sécheresse ou un frottement occasionnel. Si la peau semble sèche après une longue marche, une journée en vêtements serrés ou une semaine de froid, une mince couche sur la peau extérieure peut l'aider à redevenir confortable.
Comme simple barrière. Quand la peau extérieure est sensible à cause du frottement, une mince couche protectrice garde la sueur et la friction loin d'elle pour un moment.
Quand tu veux le moins de choses possible sur ta peau. Si ta peau a déjà réagi au parfum ou à des extraits de plantes, un produit à un seul ingrédient est facile à tester et facile à éliminer.
Avec un petit budget. Ça coûte très peu, et un pot dure longtemps.
Utilise une petite quantité sur une peau propre, sèche ou légèrement humide, à l'extérieur seulement, et teste-la d'abord à l'intérieur de l'avant-bras si ta peau est réactive.
Les inconvénients, franchement
Aucun de ces points ne fait de la gelée de pétrole un mauvais produit. Ce sont les raisons pour lesquelles certaines personnes arrêtent de l'utiliser.
Elle est lourde. DermNet note que certaines personnes trouvent les onguents trop gras, surtout sur les zones visibles. La vulve passe la majeure partie de la journée au chaud et couverte, et une barrière complète sur cette peau, c'est plus que ce que certaines personnes veulent. Elle a aussi tendance à se transférer sur la culotte.
Elle peut irriter les follicules pileux. La même page de DermNet indique que les émollients occlusifs peuvent causer ou aggraver la folliculite, ces petits boutons rouges autour des follicules pileux. Si tu rases ou épiles la ligne du bikini et que tu as tendance à avoir des boutons, c'est à garder en tête.
Elle ne part pas à l'eau. Une couche d'huile sur la peau, c'est le but, et c'est aussi pour ça qu'elle reste. Un lavage doux fonctionne mieux que de frotter, ce qui malmène la peau.
Elle affaiblit les condoms en latex. C'est le point le plus important. Le guide des CDC sur le condom dit de ne pas utiliser de produits à base d'huile comme l'huile pour bébé, la lotion, la gelée de pétrole ou l'huile de cuisson avec les condoms, parce qu'ils peuvent faire briser le condom. Si de la gelée de pétrole se trouve sur la vulve avant une relation sexuelle avec un condom en latex, elle peut atteindre le condom. Pour les relations sexuelles, utilise un lubrifiant à base d'eau comme Honey, notre lubrifiant à base d'aloès, qui est compatible avec les condoms en latex.
Ce n'est pas un lubrifiant. Elle est épaisse et difficile à enlever après, ce qui est le contraire de ce que tu veux d'un lubrifiant.
Jamais à l'intérieur du vagin
La gelée de pétrole est pour la peau extérieure seulement. À l'intérieur, le vagin garde son propre équilibre, et y mettre des produits peut le déranger.
Une étude auprès de 141 femmes de Los Angeles a examiné ce qu'elles mettaient à l'intérieur du vagin et l'a comparé avec des analyses de laboratoire. Les femmes qui disaient avoir utilisé de la gelée de pétrole à l'intérieur du vagin au cours du dernier mois étaient 2,2 fois plus susceptibles d'avoir un test positif à la vaginose bactérienne, un déséquilibre fréquent des bactéries du vagin. L'étude ne peut pas prouver que la gelée en était la cause, parce que certaines femmes l'utilisaient peut-être pour des symptômes qu'elles avaient déjà, mais c'est une bonne raison de la garder à l'extérieur.
Si la sécheresse que tu ressens est à l'intérieur du vagin, pendant les relations sexuelles ou toute la journée, c'est un problème différent de la peau extérieure sèche. Ça vaut la peine d'en parler à un médecin ou à un pharmacien, parce que les hormones sont souvent en cause et qu'il existe des produits faits pour l'intérieur. Notre article sur la sécheresse de la vulve à la périménopause explique la différence.
Les crèmes pour bébé et au zinc
Les crèmes pour l'érythème fessier sont l'autre produit que les gens prennent, souvent parce qu'il reste un tube de l'époque d'un bébé. La plupart sont des pâtes blanches épaisses à base d'oxyde de zinc, souvent mélangées à de la gelée de pétrole. Pour l'érythème fessier, DermNet conseille d'appliquer un onguent émollient protecteur contenant du pétrolatum et de l'oxyde de zinc, et c'est exactement ce pour quoi ces produits sont conçus : garder l'humidité loin de la peau d'un bébé.
Sur la peau de la vulve d'une adulte, elles peuvent être utiles comme barrière à court terme, par exemple quand la peau est sensible à cause du frottement. Elles sont aussi très épaisses et laissent un film blanc difficile à enlever sans frotter. Plusieurs contiennent du parfum ou d'autres ingrédients ajoutés, alors lis l'étiquette. Comme la gelée de pétrole, elles sont à base d'huile et ne doivent pas s'approcher d'un condom en latex.
Les huiles simples
Les huiles végétales simples, comme l'huile d'amande, de jojoba ou d'olive, sont plus légères que la gelée de pétrole et pénètrent dans la peau au lieu de rester à la surface. Une seule huile est facile à tester, et beaucoup de gens aiment la sensation.
Les pièges sont semblables. N'importe quelle huile peut déranger la peau de quelqu'un, alors le test sur l'avant-bras s'applique toujours, et les huiles sont assez fluides pour se retrouver là où tu ne les as pas mises. Comme tous les produits à base d'huile, elles affaiblissent les condoms en latex. L'huile de noix de coco vient avec quelques points de plus, qu'on couvre dans notre article sur l'huile de noix de coco.
Gelée de pétrole, crème au zinc, huile ou baume, côte à côte
| Gelée de pétrole | Crème au zinc pour bébé | Huile végétale simple | Un baume pour la vulve (Lips) | |
|---|---|---|---|---|
| Ce que c'est | Un seul ingrédient, une barrière occlusive | Une pâte à l'oxyde de zinc, souvent avec de la gelée de pétrole | Une seule huile végétale | Huiles végétales, cire de candelilla, beurre de cacao, calendula, vitamine E, environ 1 % d'huiles essentielles |
| Sensation | Épaisse, grasse, reste à la surface | Très épaisse, laisse un film blanc | Fluide, peut couler | Fond sur la peau, une couche légère |
| Parfum | Habituellement aucun | Variable, vérifie l'étiquette | Selon l'huile | Aucun |
| Fait pour | La peau sèche, n'importe où | La zone de la couche d'un bébé | Un usage général | La vulve et la peau autour |
| À l'intérieur du vagin | Non | Non | Non | Non, usage externe seulement |
| Avec les condoms en latex | Non | Non | Non | Pas juste avant les relations sexuelles; à garder comme soin quotidien |
| Idéal pour | Une sécheresse occasionnelle, une simple barrière, un budget serré | Une protection à court terme sur une peau sensible | Une sécheresse occasionnelle, un test facile | Un usage régulier sous les vêtements |
Où se situe un baume pour la vulve
On fabrique un baume pour la vulve, alors garde ça en tête en lisant cette section. Lips est fait pour la vulve et la peau autour. Il est sans pétrolatum, sans parfum et sans hormones.
La base est faite d'huile d'amande douce, d'huile de jojoba, de cire de candelilla (une cire végétale), de beurre de cacao, de macérat de calendula, d'huile de ricin et de vitamine E, avec cinq huiles essentielles qui représentent ensemble environ 1 % de la formule. La cire de candelilla forme une couche légère et respirante qui retient l'hydratation, alors tu as une partie de la barrière sans la sensation lourde et grasse. Tu utilises une quantité de la taille d'un pois, que tu masses jusqu'à ce qu'elle fonde. Notre guide sur ce qu'est un baume pour la vulve explique à qui il convient et qui n'en a pas besoin.
Ça coûte plus cher qu'un pot de gelée de pétrole : Lips coûte 36 $ CA (27 $ US) pour un pot de 1 oz, fabriqué à Montréal, avec la livraison gratuite quand il est commandé seul au Canada et aux États-Unis. On détaille ce prix dans ce que coûte un baume pour la vulve.
Si tu utilises des condoms en latex, la page de Lips indique qu'il pénètre rapidement, mais demande de ne pas l'appliquer juste avant les relations sexuelles, et de le garder comme soin quotidien plutôt que comme produit d'avant les relations sexuelles si tu utilises des condoms régulièrement. Sa liste d'ingrédients est aussi plus longue, ce qui veut dire plus de choses à tester si ta peau est réactive. L'huile d'amande douce vient d'une noix, alors demande d'abord à ton médecin si tu as une allergie aux noix.
Si la peau extérieure est fendillée ou abîmée, si tu as une forte démangeaison qui t'empêche de dormir, si la peau devient blanche ou luisante, ou s'il y a de nouvelles pertes ou un changement d'odeur, consulte avant d'y mettre quoi que ce soit. Aucun de ces produits n'est la bonne première étape dans ces cas-là.
Questions fréquentes
Est-ce sécuritaire de mettre de la Vaseline sur la vulve?
Sur la peau extérieure, la gelée de pétrole est une simple barrière que les dermatologues suggèrent pour la peau sèche, et beaucoup de gens l'utilisent sans problème. Garde-la à l'extérieur, utilise une petite quantité et teste-la d'abord sur ton avant-bras si ta peau réagit facilement. Ne l'utilise pas à l'intérieur du vagin ni avec des condoms en latex.
Est-ce que la Vaseline peut causer une infection à levures ou une vaginose?
On n'a pas trouvé de bonne preuve de ça pour la peau extérieure. À l'intérieur du vagin, c'est différent : une étude a montré que les femmes qui utilisaient de la gelée de pétrole à l'intérieur étaient 2,2 fois plus susceptibles d'avoir un test positif à la vaginose bactérienne. L'étude ne peut pas prouver la cause, mais c'est une bonne raison de la garder à l'extérieur. Consulte pour toute nouvelle perte ou odeur.
Est-ce que je peux utiliser de la Vaseline comme lubrifiant?
Ce n'est pas un bon choix. Elle est épaisse et difficile à enlever, et les CDC déconseillent la gelée de pétrole avec les condoms, parce que les produits à base d'huile peuvent les faire briser. Un lubrifiant à base d'eau est compatible avec les condoms en latex, et un lubrifiant à base de silicone dure plus longtemps pendant les relations sexuelles.
Est-ce que je peux mettre de la Vaseline sur ma ligne du bikini après le rasage?
Oui, sur une peau intacte, mais ce n'est pas toujours le meilleur choix. DermNet note que les produits occlusifs épais peuvent aggraver la folliculite, ces petits boutons autour des follicules pileux, et la peau rasée y est sujette. Si tu as des boutons après le rasage, un produit plus léger pourrait mieux te convenir. Évite-la sur les petites coupures.
Est-ce que je peux mettre de la crème pour bébé sur ma vulve?
Sur la peau extérieure, pour une courte période, une crème au zinc pour l'érythème fessier peut servir de barrière quand la peau est sensible à cause du frottement. Elle est très épaisse et laisse un film blanc difficile à enlever. Plusieurs contiennent du parfum ou d'autres ingrédients ajoutés, alors vérifie l'étiquette, et ne l'utilise jamais à l'intérieur du vagin.
Qu'est-ce que je peux utiliser à la place de la Vaseline sur ma vulve?
Une huile végétale simple, un onguent sans parfum ou un baume fait pour la vulve sont les options habituelles. Les huiles végétales sont plus légères, et un baume comme Lips utilise des huiles végétales et une cire végétale pour retenir l'hydratation sans sensation grasse. Tous s'utilisent à l'extérieur seulement et sont à base d'huile.
Sources
- Les agents occlusifs, la sensation grasse et la folliculite : DermNet, Emollients and moisturisers
- La gelée de pétrole pour la peau sèche : American Academy of Dermatology, 5 ways to use petroleum jelly for skin care
- Les produits à base d'huile et les condoms : CDC, How to use an external condom
- La gelée de pétrole dans le vagin et la vaginose bactérienne : Brown et coll., Obstetrics and Gynecology, 2013, PubMed 23635677
- L'onguent au pétrolatum et à l'oxyde de zinc pour l'érythème fessier : DermNet, Napkin dermatitis
À propos de cet article
Rédigé par l'équipe Peach & Cream, basée à Montréal. Publié le 15 octobre 2026. Mis à jour le 15 octobre 2026. Les renseignements sur Lips viennent de sa page produit et de son étiquette; l'information sur la santé vient des sources ci-dessus. Cet article est de l'information générale, pas un avis médical. Lips ne traite et ne prévient aucune affection.