Le calendula est l'ingrédient de l'étiquette de Lips que les gens reconnaissent en premier. Cette fleur orange a une longue histoire en soins de la peau, et on la trouve dans des crèmes, des savons et des onguents de toutes sortes. Cette familiarité rassure, et c'est aussi pour ça qu'elle mérite qu'on la regarde de plus près. Notre guide sur les ingrédients d'un baume pour la vulve place le calendula parmi les ingrédients qui méritent leur place; cet article explique sur quoi ça repose.
On va voir ce qu'est le calendula, ce que les chercheurs ont réellement testé, sa sécurité en cosmétique, et le seul groupe de personnes qui devrait s'en passer.
Dans cet article
- Ce qu'est le calendula
- Ce que la recherche a testé
- La sécurité du calendula en cosmétique
- L'allergie à la famille des marguerites
- Extrait, huile ou macérat : lire l'étiquette
- Le calendula dans Lips
- Qui devrait éviter le calendula
- Questions fréquentes
Ce qu'est le calendula
Le calendula, c'est Calendula officinalis, une fleur de jardin qu'on appelle souvent souci officinal. Il fait partie de la famille des marguerites, le grand groupe de plantes que les botanistes appellent composées ou astéracées. Ce n'est pas la même plante que les œillets d'Inde vendus dans les jardineries, même si les noms anglais se recoupent.
C'est la fleur qu'on utilise en soins de la peau. Une revue sur la sécurité des ingrédients cosmétiques à base de calendula énumère ce que ces ingrédients peuvent contenir : des flavonoïdes, des triterpènes, des stérols, des tocophérols (la famille de la vitamine E) et bien d'autres composés végétaux. Les fleurs peuvent être macérées dans l'huile ou extraites dans un liquide, les graines peuvent être pressées pour en tirer une huile, et chacune de ces formes devient une ligne différente sur une étiquette.
Ce que la recherche a testé
La plupart des recherches sur le calendula portent sur les plaies et la peau abîmée, pas sur la sécheresse de tous les jours. Le meilleur résumé est une revue systématique publiée en 2019 dans Wound Repair and Regeneration, qui a rassemblé 14 études, dont 7 sur des animaux et 7 essais cliniques, sur l'extrait de fleur de calendula utilisé seul.
Dans les études animales sur des plaies récentes, la phase de rougeur et d'enflure de la réparation de la plaie passait plus vite avec le calendula. Chez les humains, les résultats étaient partagés : deux études sur des ulcères de jambe ont rapporté des plaies plus petites, alors qu'un essai sur des ulcères de jambe liés au diabète et un essai sur des brûlures n'ont trouvé aucun bienfait. Deux essais sur les soins de la peau pendant la radiothérapie se contredisaient. Les auteurs demandaient des essais plus grands et mieux conçus.
| Ce qui a été étudié | Ce qu'on a trouvé | Ce que ça dit sur un baume |
|---|---|---|
| Des plaies récentes chez l'animal | La phase inflammatoire passait plus vite | Dit peu de chose sur les humains ou sur la peau sèche |
| Des ulcères de jambe chez l'humain | Deux études ont vu des plaies plus petites; un essai n'a vu aucun changement | Partagé, et sur des plaies, pas sur la sécheresse |
| Des brûlures chez l'humain | Aucun bienfait dans un essai | Rien n'appuie son usage sur des brûlures |
| La peau pendant la radiothérapie | Un essai a aidé, l'autre non | Partagé |
| Les tests de sécurité cosmétique | Ni irritant ni sensibilisant dans les tests sur l'animal ou cliniques | Généralement bien toléré en cosmétique |
| Des personnes testées dans une clinique d'allergie | Environ 2 sur 100 ont réagi au souci | Une allergie réelle, même si elle est peu fréquente |
Aucune de ces études ne portait sur la peau de la vulve, et aucune n'a testé un baume comme le nôtre. On ne te dira donc pas que le calendula fait quelque chose de particulier pour la vulve. Ce que la recherche appuie, c'est que le calendula a une longue histoire en soins de la peau, un dossier de sécurité raisonnable et des données préliminaires sur les plaies qui demandent encore de meilleurs essais.
Pourquoi on n'emprunte pas les études sur les plaies
Un résultat sur un ulcère ou une brûlure porte sur une peau abîmée, soignée par un médecin. Un baume pour la vulve est fait pour une peau intacte qui semble sèche, et la page de Lips demande d'éviter complètement la peau abîmée. Les deux situations ne se comparent pas, et se servir de l'une comme preuve pour l'autre serait trompeur.
La sécurité du calendula en cosmétique
Aux États-Unis, un comité d'experts indépendant appelé Cosmetic Ingredient Review évalue la sécurité des ingrédients cosmétiques. Son rapport de 2010 sur les ingrédients à base de calendula a conclu qu'ils n'étaient ni irritants, ni sensibilisants, ni photosensibilisants dans les tests sur l'animal ou cliniques, même s'ils peuvent irriter légèrement les yeux. Le comité a jugé qu'ils sont sécuritaires en cosmétique aux quantités utilisées.
C'est un bon dossier. Ça ne veut pas dire que personne ne réagit, parce qu'un comité regarde comment la plupart des gens réagissent, et une minorité réagit toujours autrement. Cette minorité est le sujet de la section suivante.
L'allergie à la famille des marguerites
Certaines personnes sont allergiques aux plantes de la famille des marguerites. DermNet, la référence en dermatologie, explique que les allergènes les plus importants de cette famille sont les lactones sesquiterpéniques, et que des extraits de ces plantes se retrouvent dans des traitements pour la peau, des cosmétiques et des suppléments à base de plantes. Les marguerites, les tournesols, les asters, la camomille et le souci font tous partie de la famille.
Les réactions au calendula lui-même sont peu fréquentes. Une étude dans une clinique d'allergie a fait des tests épicutanés chez 443 patients consécutifs et a trouvé qu'environ 2 % réagissaient au souci. Il s'agissait de personnes déjà testées pour une allergie cutanée soupçonnée, alors le taux dans la population générale est probablement plus bas. Une revue de 2002 dans la même revue comptait le calendula parmi au moins 15 plantes de la famille des marguerites soupçonnées de causer des réactions, et notait que pour la plupart des espèces, les données sont anecdotiques et que le risque pour les personnes déjà sensibilisées est en grande partie inconnu.
Le conseil de DermNet pour toute personne qui a une allergie confirmée à cette famille est clair : il ne faut pas utiliser de cosmétiques ni de crèmes qui contiennent ces plantes. DermNet note aussi que plus du tiers des personnes qui ont cette allergie réagissent aussi aux parfums, une raison de plus pour laquelle « sans parfum » compte sur une peau sensible.
Extrait, huile ou macérat : lire l'étiquette
Le calendula peut apparaître sur une étiquette sous quelques formes, et ce n'est pas la même chose.
- L'extrait de calendula. Les fleurs trempées dans un liquide comme de l'eau, de la glycérine ou de l'alcool, qui en retire une partie du contenu.
- Le macérat de calendula, ou huile infusée. Les fleurs trempées un certain temps dans une huile végétale, pour que l'huile absorbe une partie de ce que contiennent les pétales. C'est la forme utilisée dans les baumes, puisqu'un baume est fait d'huiles.
- L'huile de graines de calendula. Pressée à partir des graines, une matière différente de la fleur.
La place du calendula dans la liste te donne une idée de la quantité, puisque les ingrédients sont énumérés du plus abondant au moins abondant. Un macérat placé haut dans la liste, c'est surtout l'huile de base, qui porte une part de la fleur.
Le calendula dans Lips
Lips, notre baume pour la vulve, contient le calendula sous forme de macérat : les fleurs macérées dans l'huile. Sur l'étiquette, il suit l'huile d'amande douce, l'huile de jojoba, la cire de candelilla et le beurre de cacao, et précède l'huile de ricin et la vitamine E. Cinq huiles essentielles (bois de hô, géranium bourbon, menthe poivrée, palmarosa et tanaisie annuelle) représentent environ 1 % de la formule, et Lips est sans parfum, sans hormones et sans pétrolatum.
Le baume dans son ensemble hydrate, adoucit et apaise la peau sèche, et aide à protéger la barrière d'hydratation. Il est fabriqué à Montréal, formulé par des femmes, et vient dans un pot de verre ambré de 1 oz. Une cliente a résumé son expérience ainsi : "Great formula and soft comfort", soit une belle formule et un confort tout doux (C., cliente vérifiée, septembre 2026).
Une note pour qui a une allergie à la famille des marguerites et utilise aussi notre lubrifiant : Honey, notre lubrifiant à base d'aloès, contient lui aussi du calendula et de la camomille, alors la même prudence s'applique.
Qui devrait éviter le calendula
Le calendula convient à la plupart des peaux, et quelques personnes devraient s'en passer.
Si tu es allergique à la famille des marguerites. Ça comprend les réactions à la camomille, à l'arnica ou à d'autres plantes du groupe. Choisis un produit qui n'en contient pas, et demande à ton médecin ou à un allergologue si tu as un doute.
Si tu as déjà réagi à des crèmes à base de plantes sans jamais savoir pourquoi. Un test épicutané chez un dermatologue peut nommer le coupable. À la maison, teste tout nouveau baume à l'intérieur du bras deux fois par jour pendant une semaine avant de l'utiliser sur la vulve; notre article sur le baume pour la vulve et la peau sensible explique comment faire. La peau de la vulve laisse aussi passer plus de choses que celle du bras, et les raisons valent la peine d'être connues.
Si la peau est fendillée ou à vif. La recherche sur les plaies ne fait pas d'un baume un produit pour les plaies. Fais examiner une peau abîmée.
Si la peau change d'une façon qu'un hydratant n'explique pas. Une démangeaison intense ou qui te réveille, de nouvelles pertes, une peau qui paraît plus blanche ou plus mince qu'avant, ou une brûlure en urinant demandent une visite chez le médecin avant tout nouveau baume.
Si rien de tout ça ne s'applique, notre article sur ce qu'est un baume pour la vulve explique à qui il est utile. Un pot de 1 oz de Lips coûte 36 $ CA (27 $ US), livré gratuitement seul au Canada et aux États-Unis; la page du produit donne la liste complète des ingrédients.
Questions fréquentes
Le calendula est-il sécuritaire pour la vulve?
Oui pour la plupart des gens, tant qu'il reste à l'extérieur et que la peau est intacte. Une revue d'experts sur les ingrédients cosmétiques a trouvé que le calendula n'était ni irritant ni sensibilisant dans les tests et qu'il est sécuritaire en cosmétique. Les personnes allergiques à la famille des marguerites peuvent y réagir. Teste tout nouveau produit sur ton bras d'abord, et ne l'utilise jamais dans le vagin.
Qu'est-ce que le calendula fait pour la peau?
C'est une plante traditionnelle des soins de la peau avec un bon dossier de sécurité. La recherche a surtout étudié les plaies, avec des résultats partagés chez l'humain et un appel à de meilleurs essais. Aucune étude qu'on a trouvée ne l'a testé sur la peau de la vulve. Dans un baume, c'est un ingrédient parmi d'autres dans une formule qui hydrate et adoucit la peau sèche.
Le calendula peut-il causer une réaction allergique?
Oui, chez un petit nombre de personnes. Le calendula fait partie de la famille des marguerites, et les personnes allergiques à cette famille peuvent y réagir. Dans une clinique d'allergie, environ 2 patients sur 100 testés ont réagi au souci. Si tu sais que tu réagis à la camomille ou à l'arnica, évite les produits au calendula et parles-en à ton médecin.
Le calendula, est-ce la même chose que le souci?
Oui : Calendula officinalis s'appelle souci officinal en français. Par contre, ce n'est pas la même plante que les œillets d'Inde vendus pour les jardins, qu'on appelle marigold en anglais, tout comme le calendula. Quand une étiquette de soins dit calendula, elle parle de Calendula officinalis. C'est pour ça que les deux noms se mélangent dans les articles de recherche en anglais.
Qu'est-ce que le macérat de calendula?
Ce sont des fleurs de calendula trempées un certain temps dans une huile végétale, pour que l'huile absorbe une partie de ce que contiennent les pétales. C'est la forme utilisée dans les baumes et les huiles, puisqu'ils ne contiennent pas d'eau. Sur une étiquette, il peut apparaître comme macérat de calendula, huile infusée, ou sous son nom latin avec l'huile de base.
Puis-je utiliser une crème au calendula au lieu d'un baume pour la vulve?
Tu peux utiliser une crème au calendula douce à l'extérieur si tu la tolères. Vérifie d'abord l'étiquette au complet, parce que bien des crèmes contiennent du parfum ou une longue liste d'ajouts. Évite tout ce qui contient du parfum ou des ingrédients très chauffants ou rafraîchissants, et teste-la sur ton bras avant de l'utiliser sur la vulve.
Sources
- Ce que les études cliniques et animales sur le calendula ont trouvé : Givol et collègues, Wound Repair and Regeneration, 2019, PubMed 31145533
- La composition et la sécurité cosmétique des ingrédients à base de calendula : Cosmetic Ingredient Review Expert Panel, International Journal of Toxicology, 2010, PubMed 21164072
- Les réactions au souci lors de tests épicutanés chez 443 patients : Reider et collègues, Contact Dermatitis, 2001, PubMed 11722485
- Les plantes de la famille des marguerites dans les cosmétiques et la solidité des données : Paulsen, Contact Dermatitis, 2002, PubMed 12492516
- L'allergie à la famille des marguerites, ses allergènes et ce qu'il faut éviter : DermNet, Compositae allergy
À propos de cet article
Rédigé par l'équipe Peach & Cream, basée à Montréal. Publié le 15 octobre 2026. Mis à jour le 15 octobre 2026. Les renseignements sur les produits viennent des pages et des étiquettes de Lips et de Honey; les mots de la cliente sont cités tels quels à partir d'un avis vérifié sur notre boutique. Cet article est de l'information générale, pas un avis médical. Lips ne traite et ne prévient aucune affection.